Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2018
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1003 kkal
|
Lemak: 29,18g | Prot: 84,77g | Karb: 97,18g.
Makan Pagi: Bjorg Muesli aux Superfruits Bio, Sirop d'Erable, Banane, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Makan Siang: Gerlinéa Biscuits Vanille Citron, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Tomates Cerises, Salade Verte, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Concombre (Pelé). Makan Malam: Milka Milka Oreo, Mayonnaise, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Galettes courgettes. lagi...
|
|
1754 kkal
|
Latihan:
Course à pieds marine - 37 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 23 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|