Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2018
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 61,07g | Prot: 97,46g | Karb: 140,96g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Авокадо Авокадо, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль, Био Баланс Биойогурт 1,5%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные. Makan Siang: Mirel Пирожное Картошка, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Тандер Овощная Смесь "Весенние Овощи" Быстрозамороженная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Тульский Молочный Комбинат Сметана 15%. Makan Malam: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Баклажан. Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Швейцарский Сыр (Обезжиренный, Пастеризованный), Яблоко Зеленое, Чернослив Свежий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Clever Сухари Чайные, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YanaMalkova
|