Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2018
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1799 kkal
|
Lemak: 78,80g | Prot: 105,95g | Karb: 150,19g.
Makan Pagi: Магнит Батон Нарезной Классический, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Пикник Батончик, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Malam: Бургер Кинг Воппер Ролл. Camilan/Lainnya: Сахар, Кофе, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Green Street Цукаты из Ананаса, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Красная Цена Сыр Голландский, Помидоры, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлка худеет@
|