Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2018
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1955 kkal
|
Lemak: 88,06g | Prot: 108,90g | Karb: 174,57g.
Makan Pagi: Benefiber Fiber Supplement, Garden of Life Raw Organic Protein Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Water, Now Foods Psyllium Husk Powder. Makan Siang: Sara Lee Texas Toast Bread, Corn, Tortilla Strips, Mandarin Oranges No Sugar Added, Red Onions, Black Beans (Canned), Sliced Black Olives, Parmesan Cheese (Shredded) , Mixed Salad Greens, Tomatoes, Nature Valley Biscuits with Almond Butter. Makan Malam: Sapporo Sapporo Beer, Butter, Baked or Broiled Cod, Avocados. Camilan/Lainnya: Lifesavers Pep-O-Mint Mints. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wendyree
|