Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2018
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
892 kkal
|
Lemak: 44,06g | Prot: 73,61g | Karb: 49,41g.
Makan Pagi: Body Action BCAA, Gengibre, Maracujá, Rúcula, Espinafre, Couve Manteiga Crua. Makan Siang: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Makan Malam: Cebolas, Subway Tomate, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Great Value Passata de Tomate, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Canela, Banana Prata. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnneFrança
|