Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2018
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 62,43g | Prot: 51,88g | Karb: 99,80g.
Makan Pagi: Yeşil Zeytin, Domatesler, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Patlıcan Yemeği, Bulgur Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Makan Malam: Karışık Kızartma, Karışık Kızartma, Tavuk Pirzola. Camilan/Lainnya: Simbat Soslu Mısır, Çay Şekerli. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glnalp
|