Daftar  |  Masuk

Jurnal vicmar6662018, 24 Apr 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2018
61,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 April 2018:
2559 kkal Lemak: 68,51g | Prot: 93,88g | Karb: 384,61g.   Makan Pagi: Laive Leche de Soya, Plátano, Salvado de Trigo (Crudo), Avena Instantánea, Jugo de Papaya, Huevo Cocido. Makan Siang: Papa Cocida, Aguadito de Pescado Aguadito de Pescado, Aji de Gallina. Makan Malam: Vino Tinto de Mesa, Ensalada Mixta, Arroz Blanco, Papa Cocida, Mondongo. Camilan/Lainnya: Laive Leche de Soya, Salvado de Trigo (Crudo), Uva, Plátano. lagi...
1488 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan vicmar6662018


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.