Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2018
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 53,34g | Prot: 96,31g | Karb: 92,82g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. Makan Siang: Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Фундук Фундук. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|