Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2018
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1963 kkal
|
Lemak: 45,84g | Prot: 49,38g | Karb: 331,07g.
Makan Pagi: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, American Style Sandwichtoast Vollkorn, Marmelade, Milbona Quark 20%, Edeka Bio Roggen Vollkornbrot, Penny To Go Saft Apfel-Karotte-Ingwer. Makan Siang: Natreen Rhabarber Kompott, Thermomix Milchreis. Makan Malam: Aldi Laugenzopf mit Käse, Weizenbrötchen, Tomaten, American Sandwich Vollkorn. Camilan/Lainnya: Langnese Nogger Choc, Griesson Schoko Keks Minis, Äpfel, Aldi Bio Vegetarische Streichcreme Ananas-Kokos, Reiswaffeln. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trish-85
|