Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2018
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 55,29g | Prot: 100,46g | Karb: 143,14g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Паштет из Тунца, Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Makan Siang: Куриная Грудка Вареная, Шоколад, Гороховая Каша, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Makan Malam: Белый Город Сливки 33%, Гречка Отварная, Свинина Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7% с Малиной, Ашан Груша Вильямс. lagi...
|
|
1898 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinagolovin
|