Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2018
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1747 kkal
|
Lemak: 75,69g | Prot: 47,87g | Karb: 216,79g.
Makan Pagi: Merci Конфеты, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Bruggen Овсянка. Makan Siang: Раф Кофе, Шоколадница Панини с Курицей. Makan Malam: Мюсли Батончик Черника и Злаки (Секрет Хорошей Девочки). Camilan/Lainnya: Сыр Milram Эдамер , Merci Конфеты, Соло Мороженое Пломбир Ванильный, Castello Сыр Пармезан. lagi...
|
|
447 kkal
|
Latihan:
Прогулка с коляской - 3 jam, Apple Health - 21 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|