Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2018
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1703 kkal
|
Lemak: 36,27g | Prot: 60,09g | Karb: 281,02g.
Makan Pagi: TiP Süßstoff Tabletten, Wasa Knäckebrot Mjölk, Gekochtes Ei, Milch (Vollmilch), Südzucker Zucker Sticks, Kaffee (Gemahlen), Südzucker Zucker Sticks, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch), Bauer Sahne Joghurt Kirsche. Makan Malam: Nudeln. lagi...
|
|
1820 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 30 menit, Google Fit - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Drachenmama
|