Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2018
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2328 kkal
|
Lemak: 64,14g | Prot: 379,96g | Karb: 48,13g.
Makan Pagi: Кофе, Яичный Белок. Makan Siang: Куриное Филе, Брокколи, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Куриное Филе, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Брокколи. Makan Malam: Зеленая Стручковая Фасоль, Дикси Брокколи, Первая Свежесть Филе Бедра, Грудка Индейки. Camilan/Lainnya: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pavel Snimschikov
|