Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2018
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2388 kkal
|
Lemak: 64,39g | Prot: 148,55g | Karb: 309,91g.
Makan Pagi: Мёд, Яблоки, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Морковь. Makan Siang: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Куриное Филе, Капуста, Морковь, Гречка, Масло Подсолнечное. Makan Malam: Nesquik Какао, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Скумбрия Запеченная, Куриный Суп Лапша, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|