Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2018
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 82,45g | Prot: 95,65g | Karb: 35,08g.
Makan Pagi: SPAR Корейка Свиная Запечённая, Помидоры, Американо, Сыр Фета, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. Makan Siang: Сметанный Соус, Горбуша, ФЭГ Капуста по-Корейски с Морковью, Кабачки Жареные. Makan Malam: ФЭГ Капуста по-Корейски с Морковью, Тартар из Говядины. Camilan/Lainnya: Amway Омега-3 Комплекс. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OYaKovalchuk
|