Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2018
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 33,50g | Prot: 96,38g | Karb: 126,56g.
Makan Pagi: 山药, 圣女果, 苹果, 香蕉, 乌江 榨菜, 光明 鲜牛奶, 卤牛肉, 煮鸡蛋, 红薯／地瓜. Makan Siang: 蟹肉条（用鱼糜制造）, 猪肉碎, 洋葱, 炒包菜, 鲳鱼, 干贝, 冬瓜, 杂粮饭. Makan Malam: 西红柿鸡蛋汤, 卤牛肉. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 逍遥游23122
|