Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2018
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1167 kkal
|
Lemak: 35,95g | Prot: 66,33g | Karb: 155,49g.
Makan Pagi: Blueberries, V8 Purple Power, Milk (Nonfat), Post Grape-Nuts Cereal, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Makan Siang: Boiled Egg. Makan Malam: Vlasic Zesty Bread & Butter Chips, Kraft Mayo with Olive Oil, Barilla Protein Plus Elbows, Meijer Extra Lean Ground Beef (96% Lean). Camilan/Lainnya: No Bake Cookies, Pink Lady Apples. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LindaGT
|