Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2018
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 37,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 76,25g | Prot: 76,58g | Karb: 179,98g.
Makan Pagi: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Cheese Crackers (with Peanut Butter Filling, Sandwich Type) , Coffee. Makan Siang: Unsweetened Iced Tea, Rosarita Refried Beans, Spanish Rice, Salsa, Tortilla Corn Chips, Enchilada with Chicken in Tomato-Based Sauce. Makan Malam: Chocolate Chip Cookie, Betty Crocker Hamburger Helper - Double Cheeseburger Macaroni, Taylor Farms Spinach Salad with Bacon. Camilan/Lainnya: Planters Mixed Nuts with Sea Salt, Lay's Lightly Salted Potato Chips (1 oz), Screwdriver. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ddpen
|