Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2018
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
436 kkal
|
Lemak: 23,71g | Prot: 21,94g | Karb: 36,31g.
Makan Pagi: Café, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Liza Molho para Salada Rosé, Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Cozido. Makan Malam: Liza Molho para Salada Rosé, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: Limonada de Baixas Calorias, Qualitá Maçã, Pipoca Branca (em Óleo), Café. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bellyjorge
|