Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2018
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 65,78g | Prot: 209,20g | Karb: 64,59g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Банан, Простоквашино Творог Зерненый с Джемом. Makan Siang: Куриные Грудки (Жареные). Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|