Daftar  |  Masuk

Jurnal СветикЧапа, 23 Apr 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2018
71,4 kg Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.    Sisa: 6,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 April 2018:
1583 kkal Lemak: 50,88g | Prot: 75,75g | Karb: 204,01g.   Makan Pagi: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Молочное Дело Творобушки, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Карбонат, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%. Makan Malam: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Сметана, Котлета Куриная, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Zott Liegeois Карамель, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель. lagi...
1777 kkal Latihan: Istirahat - 21 jam, Tidur - 3 jam. lagi...
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan СветикЧапа


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.