Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2018
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 44,94g | Prot: 87,26g | Karb: 144,67g.
Makan Pagi: Vahiné Noisettes en Poudre, Mangues, Alpro Nature à la Noix de Coco, Bell Plantation PB2 Chocolat, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Datte, Campo Largo Pois Chiches, Alpro Lait d'amande Original. Makan Siang: Banane, Monoprix Bio Muesli Croustillant Nature, Fruistar Fraises Entières, Delisse Fromage Blanc 0%, Champignons, Tomates Cerises, Carottes, Auchan Salade Mélangée, L'Amandaie Purée de Sésame Complet, Bio Village Son d'avoine, Brocoli, Markal Graines de Chia. Makan Malam: Fruistar Fruits Rouges, Les Artisans du Bio Tofu Nature, Delisse Fromage Blanc 0%, Sucrine. Camilan/Lainnya: Myprotein Protein Wafers. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|