Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2018
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1923 kkal
|
Lemak: 56,20g | Prot: 90,43g | Karb: 251,93g.
Makan Pagi: Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Café (Infusão), Ovo Estrelado. Makan Siang: Arroz Branco, Frango. Makan Malam: Frango, Arroz Branco. lagi...
|
|
2218 kkal
|
Latihan:
Pengkondisian Latihan (Klub Kesehatan) - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pierângelo Rosa
|