Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2018
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1248 kkal
|
Lemak: 44,65g | Prot: 111,69g | Karb: 100,22g.
Makan Pagi: Alpro Coconut Chocolate, Moccona Кофе с Ароматом Карамели, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Мясновъ Куриный Балык, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Дикси Сербский Сыр Брынза, Сладкий Красный Перец, Мясновъ Филе Грудки без Кожи, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Makan Malam: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Бухта Изобилия Креветки Королевские Очищенные, Перекресток Авокадо, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Galbani Моцарелла Мини, Scoro Руккола. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sexy_Liya
|