Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2018
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1566 kkal
|
Lemak: 74,60g | Prot: 84,44g | Karb: 137,51g.
Makan Pagi: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dulano Geflügel Schinkenwurst, Dulano Geflügel Schinkenwurst, Grafschafter Goldkrüstchen, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature. Makan Malam: Saladinettes Joghurt-Kräuter Salat-Dressing, Couscous-Salat, Dulano Rostbratwurst, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Tomaten, Radieschen, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Florette Feldsalat , Florette Rucola , Lidl Eisbergsalat. lagi...
|
|
2364 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 4 jam, Tidur - 5 jam dan 8 menit, Apple Health - 14 jam dan 52 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
23 Apr 18 oleh anggota: MoFu27
|
Guten Morgen 🤗, ich wünsche eine schöne Woche 😊
23 Apr 18 oleh anggota: Jessica.zahl
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jessica.zahl
|