Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2018
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 108,78g | Prot: 100,84g | Karb: 27,24g.
Makan Pagi: Aldi Extra Mature Cheddar Cheese, Fried Egg . Makan Siang: Sainsbury's Tuna Steak in Olive Oil, Mayonnaise, Cherry Tomatoes, Lettuce, Caesar Salad Dressing, Aldi Extra Mature Cheddar Cheese. Makan Malam: Lettuce, Tomatoes, Onions, Feta Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Heinz Garlic Sauce, Doner Meat. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan albino4every1
|