Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2018
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1983 kkal
|
Lemak: 96,04g | Prot: 132,13g | Karb: 161,64g.
Makan Pagi: Сметана , Творог 5%, Сливочное Масло, Мёд, Изюм, Смешанные Орехи, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Яйцо (Целое), Оливковое Масло (Первого Отжима), Тунец в Воде (Консервы), Болгарский Перец, Помидоры, Салат, Огурец (без Кожуры), Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Malam: Оливковое Масло (Первого Отжима), Чеснок, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Тилапия. Camilan/Lainnya: Смешанные Орехи, Сыр. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OK2503
|