Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2018
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 32,03g | Prot: 67,64g | Karb: 171,11g.
Makan Pagi: Огурец, Яблоко Голден, Мед Гречишный, Мед Гречишный, Кофе с Молоком, Макароны Макфа Спагетти(Отварные), Макфа Спагетти Отварные, Сыр Сулугуни, Хлебец (Здор Стиль), Банан. Makan Siang: Уник Омега-3, Уник Омега-3, Домик в деревне Молоко 3,5%, Минтай Жареный, Макфа Спагетти Отварные, Макароны Макфа Спагетти(Отварные), Минтай Жареный. Makan Malam: Сыр Сулугуни, Карат Творог Зерненый 4%, Уник Омега-3, Яблоко Голден. Camilan/Lainnya: Уник Омега-3, Хлебец с Луком(Сладкая Жизнь), Хлебец с Луком(Сладкая Жизнь). lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Diana♤
|