Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2018
|
44,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 48,32g | Prot: 86,12g | Karb: 131,55g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Гречневый, SPAR Банан, Тыква, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Авокадо, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Makan Siang: Мистраль Гречка, Зеленый Горошек (Замороженный). Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Увелка Крупа Пшено, Приготовленная Тыква, Мистраль Зеленая Гречка, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Сады Придонья Детское Питание, Now Sports Pea Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Эльф…
|