Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2018
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 55,57g | Prot: 93,12g | Karb: 172,11g.
Makan Pagi: Сахар, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Авокадо Авокадо, Окей Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Акконд Конфета Хрустальное Озеро, Капуста, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Окей Хлеб Бородинский, Борщ Вегетарианский. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлка худеет@
|