Daftar  |  Masuk

Jurnal vicmar6662018, 22 Apr 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2018
60,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 April 2018:
2705 kkal Lemak: 86,81g | Prot: 108,35g | Karb: 388,54g.   Makan Pagi: Huevo Cocido, Laive Leche de Soya, Tamal de Pollo, Jugo de Papaya, Huevo Cocido. Makan Siang: Papa Cocida, Ensalada Mixta, Lengua de Vaca, Maracuyá, Trigo Blanco Duro. Makan Malam: Palomitas de Maíz, Arroz Chaufa. lagi...
1994 kkal Latihan: Correr - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan vicmar6662018


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.