Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2018
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1097 kkal
|
Lemak: 38,49g | Prot: 109,55g | Karb: 76,11g.
Makan Pagi: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, Умалат Моцарелла, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Морковь, Куриное Филе, Чёрный Древесный Гриб. Makan Malam: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Хрустящие с Пророщенной Пшеницей, Агуша Фруктовое Пюре Груша, БМК Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Амурское Раздолье Моцарелла, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TIMgalVlad
|