Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2018
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 58,46g | Prot: 79,59g | Karb: 128,83g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни, Яичница с Шамп и Зел Фас, Хлебец (Здор Стиль), Хлебец (Здор Стиль), Апельсин, Банан. Makan Siang: Грейпфрут, Кофе с Молоком, Мёд, Яичница с Шамп и Зел Фас. Makan Malam: Хлебец (Здор Стиль), Сациви с Курицей, Куриные Котлеты. Camilan/Lainnya: Творог Альпийский 5%, Грейпфрут, Хлебец (Здор Стиль). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Diana♤
|