|
🤗
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 50,25g | Prot: 94,96g | Karb: 104,94g.
Makan Pagi: Melão. Makan Siang: Ovo, Gergelim Branco Natural, Pimentão Verde, Cenouras, Churrasco. Makan Malam: Abóbora Cabotia, Churrasco. Camilan/Lainnya: Tal e Qual Adoçante , Qualicau Cacau em Pó 100%, Mel, Zaffari Pão Cacetinho, Melão, Banana, Power One Pasta de Amendoim Integral, Clara de Ovo. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan bruursenne
|