Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2018
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 57,22g | Prot: 135,74g | Karb: 113,27g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. Makan Siang: Помидоры Черри, Идеал Хлеб Диетический, Тунец. Makan Malam: Ростик'c - KFC Стрипсы, Фундук Фундук, Куриные Грудки (Жареные). Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Конференция, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|