Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2018
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 43,20g | Prot: 50,13g | Karb: 154,68g.
Makan Pagi: Штолле Кулебяка с Мясом, Варенье, Творог 9%, Омлет с Молоком. Makan Siang: Сметана, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Свежая Капуста, Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Совок Тушенка Говядина, Мистраль Бурый Рис Отварной. Makan Malam: Морковь, Огурец (с Кожурой), Сметана, Капуста. Camilan/Lainnya: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили, Вдохновение Шоколад Классический, Клубника. lagi...
|
Memperoleh 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена2907
|