Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2018
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 56,58g | Prot: 86,12g | Karb: 95,15g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, VitaLat Сыр Камамбер, Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины. Makan Siang: Гречка, Салат с морепродуктами
, Куриная Грудка, Maggi Для Нежного Филе по-Итальянски. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|