Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2018
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2387 kkal
|
Lemak: 73,79g | Prot: 99,59g | Karb: 330,67g.
Makan Pagi: Ja! Gouda Holland Jung, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Tomaten. Makan Siang: Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Hähnchenbrustfilet, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis. Makan Malam: Alpro Soya Joghurt Pfirsich, Vitalis Knusper Honey, Granny Smith Äpfel, Banane. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|