Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2018
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 66,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 35,74g | Prot: 94,41g | Karb: 87,37g.
Makan Pagi: Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Запеканка Ника 21.04. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пангасиус, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Капуста Белокочанная, Кофе Латте, Агуша Вода и Сок "Садовые Ягоды", Русское Море Кета Слабосоленая, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Makan Malam: Красная Цена Молоко 1,5%, Energy Smart Latte. Camilan/Lainnya: Апельсин, Миндаль, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Березовый Сок. lagi...
|
|
1763 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 14 jam dan 18 menit, Вождение автомобиля - 1 jam, Tidur - 8 jam dan 42 menit, Apple Health - 0 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annelitulinen
|