Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2018
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1867 kkal
|
Lemak: 75,75g | Prot: 82,43g | Karb: 210,68g.
Makan Pagi: Галина Бланка 15 Трав и Специй, Зеленый Лук, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый. Makan Siang: Rich Томатный Сок, IL Патио Спагетти Нери с Морепродуктами. Makan Malam: Спрайт Огурец, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Шашлык Куриный. Camilan/Lainnya: Мерси Конфеты, Сахар, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. lagi...
|
|
334 kkal
|
Latihan:
Прогулка с коляской - 2 jam, Apple Health - 22 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|