Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2018
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
894 kkal
|
Lemak: 74,00g | Prot: 44,53g | Karb: 15,09g.
Makan Pagi: 普通咖啡, 安佳 奶油, Nature's Way MCT. Makan Malam: 鯖魚, 酪梨, 水煮蛋, Costco 蘿蔓心, 雞胸肉. Camilan/Lainnya: 夏威夷豆, MADRE LABS Omega-3魚油. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f65a8n6
|