Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2018
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 58,70g | Prot: 77,02g | Karb: 117,15g.
Makan Pagi: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Marilan Biscoito Cream Cracker, Castanhas de Caju, Ovo Frito. Makan Siang: Mandioca Cozida, Quero Seleta de Legumes, Churrasco, Feijão de Corda. Makan Malam: Churrasco. Camilan/Lainnya: Melancia, Coco Seco, Suco Detox. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lidi Pas
|