Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2018
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 31,45g | Prot: 108,79g | Karb: 189,84g.
Makan Pagi: Markal Graines de Chia, Kiwi, Banane, Bell Plantation PB2 Chocolat, Alpro Lait d'amande Original, Biosagesse Farine de Coco, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Blanc d'Oeuf, Oeuf. Makan Siang: Oignons Rouges, Courgette, Markal Haricot Azuki, Old El Paso Sauce à Cuisiner Pour Fajitas, Monoprix Bio Muesli Croustillant Nature, Fruistar Myrtilles Sauvages, Fruistar Fraises Entières, Delisse Fromage Blanc 0%, Brocoli, Sucrine. Makan Malam: Myprotein Chips Protéinées, Ananas, Alpro Nature à la Noix de Coco, Épinard, Mangues, Monoprix Bio Muesli Croustillant Nature, Banane, Bonduelle Aubergines Grillées, Maille Moutarde Fins Gourmets, Sucrine, Auchan Rouelle de Porc. Camilan/Lainnya: Pommes Pink Lady. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|