Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2018
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 28,90g | Prot: 68,59g | Karb: 210,26g.
Makan Pagi: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Vitawell Multivitaminico, Biona Organic Zucchero di Cocco , Mila Latte senza Lattosio. Makan Siang: Alpro Yogurt Cocco, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Mila Latte senza Lattosio, Dymatize Elite Whey Proteine Isolate. Makan Malam: Mila Latte senza Lattosio, Daily Bread Pane di Segale. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polinaferari
|