Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2018
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2244 kkal
|
Lemak: 69,79g | Prot: 67,08g | Karb: 314,29g.
Makan Pagi: Vincenzi Canestrelli al Cacao, Caffè Zuccherato, Esselunga 100% Succo di Arancia. Makan Siang: Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Arrosto di Vitello. Makan Malam: Limoncello, Caffè Zuccherato, Prosecco, Salsiccia di Maiale, Rossopomodoro Pizza Margherita, Crespella, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). Camilan/Lainnya: Esselunga 100% Succo di Arancia, Pernigotti Ovetti Assortiti, Esselunga Crackers Integrali. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan driver123
|