Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2018
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1867 kkal
|
Lemak: 71,21g | Prot: 54,16g | Karb: 152,07g.
Makan Pagi: Ikea Имбирное Печенье, Данон Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Избенка Салат Цезарь, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Makan Malam: Русскарт Луковые Кольца, От Мартина Семечки Отборные, Пиво. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ank-80
|