Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2018
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 43,51g | Prot: 116,66g | Karb: 62,54g.
Makan Pagi: Салат Айсберг, Яйцо Куриное. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 1%, Икра Карася. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное , Яйцо Куриное, Мандарины, Лента Сыр Маасдам 45%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bober-fly
|