|
'gewicht extreem laag'.. oeps?
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
774 kkal
|
Lemak: 18,61g | Prot: 15,91g | Karb: 134,39g.
Makan Pagi: Jumbo Magere Yoghurt, Quaker Havermout (30g), AH Blauwe Bessen, Jumbo Sultana Rozijnen. Makan Siang: Banaan, AH Blauwe Bessen, Aardbeien. Makan Malam: AH Snack Tomaatjes. Camilan/Lainnya: Jumbo Bokkenpootjes, Aldi Chips Cracker. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aphrodite5834
|