|
heavy yard work yesterday!
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
359 kkal
|
Lemak: 18,88g | Prot: 40,83g | Karb: 2,50g.
Makan Pagi: Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese, Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef. Makan Siang: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Camilan/Lainnya: Golden Corral Deviled Eggs. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Treasurehunter3754
|