Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2018
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1989 kkal
|
Lemak: 100,71g | Prot: 56,89g | Karb: 215,85g.
Makan Pagi: Danish Pastry, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Zulka Morena Pure Cane Sugar, In The Raw Monk Fruit in The Raw. Makan Siang: Egg White, Great Value Sausage Patty, Kroger Plain Mini Bagels, Bakers & Chefs Swiss American Cheese. lagi...
|
|
2058 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LibraryMomma
|